速写是绘画基础中的重要组成部分，而坐姿作为速写中常见的动态之一，其表现技巧尤为重要。本文将从坐姿的大框架入手，详细解析坐姿速写的技巧，帮助读者提升速写能力。
一、坐姿比例与动态
1. 坐姿比例
坐姿的比例通常遵循“站七坐五”的原则，即坐姿人物的高度大约为五个头高。具体比例还需根据人物的身高和坐姿进行调整。例如，小腿的高度一般为两个头高，大腿由于透视关系而显得缩短。
2. 坐姿动态
坐姿的动态变化主要体现在头、肩、胸、臀、腿之间的方向转变与前后关系上。画者需注意这些部位的协调与配合，使人物坐姿自然、舒展。
二、坐姿速写技巧
1. 坐姿大框架
在绘制坐姿速写时，首先要把握人物的大框架。以下步骤可供参考：
（1）用虚线确定人物的整体动势和比例关系，做到心中有数。
（2）从头部五官开始写生，正面五官可用“三庭五眼”的方法来观察和确立位置。
（3）画出头部后，观察左右脸的对称关系，掌握脸形的形状特征。
（4）接下来，绘制颈部、肩部、胸部、腰部等部位，注意结构的穿插关系。
2. 衣纹与透视
坐姿人物的衣纹变化与站姿有所不同。由于屁股坐在椅子上，受力面积变大，肚子这一块的衣服会鼓起来。在绘制衣纹时，应注意以下几点：
（1）衣纹的走向与人物的动作、姿势紧密相关。
（2）衣纹的虚实变化要随着衣服的贴形程度来调整。
（3）衣纹的透视关系要符合实际，避免出现错误。
3. 线条运用
线条是速写的主要表现手段，画者应熟练掌握线条的运用技巧：
（1）根据物体的结构、形态，运用不同的线条来表现。
（2）线条的虚实、粗细、浓淡要符合画面需求。
（3）线条的穿插关系要处理好，使画面更加丰富。
三、总结
掌握坐姿速写技巧，需要从坐姿的大框架入手，逐步提升衣纹、透视、线条等方面的能力。通过不断练习，相信您能绘制出优美的坐姿速写作品。